Cosa portare da casa:
- 10 mascherine chirurgiche o 2 lavabili
- 2 costumi
- cuffia da piscina
- telo da mare
- crema solare
- cappellino e/o bandana
- ciabatte e/o infradito
- 3/5 t-shirt da allenamento personali
- pantaloncini da allenamento personali
- scarpe da volley
- ginocchiere
- scarpe da passeggio
- cambio intimo per l’intera settimana
- una felpa + jeans
- beauty completo
- penna e blocknotes
- spray anti zanzare
- medicinali vari somministrati in caso di necessità solo dopo aver avvisato le
famiglie (Oki,Moment ecc.. per il mal di testa
Vivin C,Aspirina per il raffreddore
Tachipirina per la febbre)